Depósito
Restringe cuánto dinero puede entrar en la cuenta durante un periodo. Debe considerar todos los métodos de pago.
Un límite útil se define antes de una sesión, protege los gastos esenciales y no se amplía para intentar recuperar una pérdida.
Los límites reducen la posibilidad de tomar decisiones impulsivas durante una sesión, pero no vuelven seguro un juego ni garantizan que el control se mantenga. Deben establecerse cuando no existe presión por ganar o recuperar dinero. Si el presupuesto depende del resultado, no es dinero disponible para jugar.
Alquiler, alimentación, salud, transporte, estudios, deudas y ahorro prioritario deben quedar completamente fuera. Tampoco conviene usar crédito, pedir prestado o vender algo para prolongar una sesión.
Restringe cuánto dinero puede entrar en la cuenta durante un periodo. Debe considerar todos los métodos de pago.
Marca cuánto puedes asumir perder. No se eleva porque una sesión anterior haya terminado mal.
Define una duración y una hora de cierre. Una alarma externa ayuda a no depender solo de avisos de la plataforma.
Bloquea el acceso durante un periodo. Es útil cuando cuesta respetar los otros límites o el juego ocupa demasiado espacio mental.
Si buscas formas de evitarlo, abres otras cuentas, ocultas la actividad o piensas constantemente en recuperar pérdidas, no necesitas un límite mayor: necesitas detenerte. Activa una pausa o autoexclusión donde corresponda, bloquea nuevos pagos y busca apoyo de una persona de confianza o de un profesional de salud.